ペットと在宅避難｜自宅で乗り切るための備えと記録のコツ

「逃げない」という選択肢を、もっと真剣に考えてみよう

災害の備えというと、「避難所へ逃げる」ことをイメージする方が多いかもしれません。でも実際には、自宅の損壊が軽微な場合や、ペットを連れての移動が難しい状況では、自宅にとどまって乗り切る「在宅避難」が現実的な選択肢になることがあります。

避難所ではペットの受け入れが限られていたり、アレルギーを持つ方への配慮から動物を室内に入れられなかったりするケースも少なくありません。そうした現実を知ったとき、「うちの子と一緒に、自宅で安全に過ごすにはどうすればいいんだろう」と考えた飼い主さんも多いのではないでしょうか。

この記事では、犬や猫と暮らす家庭が在宅避難に備えるために、今日からできる準備と記録のコツをお伝えします。

在宅避難が選ばれる場面とは

在宅避難が現実的な選択肢になるのは、主に次のような状況です。

• 自宅の建物が倒壊・浸水などの被害を受けていない
• 避難所までの移動が危険、または距離が遠い
• ペットを連れていくことで避難所での生活が困難になる
• 高齢や持病のある家族がいて、環境変化がリスクになる

もちろん、自宅が安全でなければ在宅避難は選べません。まずはハザードマップで自宅の立地リスクを確認することが大前提です。洪水・土砂災害・津波などのリスクが低いエリアで、建物の耐震性が確保されている場合に限り、在宅避難は有効な選択肢になります。

その子と一緒にいられる環境を守るために、まずは「自宅がどんな災害に対してどの程度安全か」を知ることから始めてみましょう。

在宅避難に必要なペット用備蓄の目安

電気・ガス・水道が止まった状態でも、その子が安心して過ごせるように備えておきたいものがあります。目安として、最低7日分、できれば2週間分の備蓄を考えておくと安心です。

食べるもの・飲むもの
- いつも食べているフード（ウェットとドライを組み合わせると◎）
- 飲料水（犬や猫の体重に応じた量＋余裕分）
- 療法食や処方食が必要な子は、多めに確保しておく

衛生・ケア用品
- トイレシートやペット用砂（多めに）
- 消臭袋・ビニール袋
- ウェットティッシュ（体を拭く用）
- 常備薬・フィラリア予防薬・ノミ・マダニ対策薬の在庫

安心・安全のためのもの
- キャリーバッグやクレート（停電時の避難移動にも使える）
- リードと首輪（予備を含む）
- 毛布や使い慣れたタオル（においのついたものが安心材料に）
- ストレス軽減グッズ（おもちゃ、フェリウェイなど）

備蓄品は「ローリングストック」の考え方で、使いながら補充するサイクルを作っておくと、期限切れや「気づいたら足りなかった」を防げます。

停電・断水のとき、その子のケアで気をつけること

在宅避難中に特に注意したいのが、ライフラインが止まったときのペットへの影響です。

停電時のポイント

夏の停電は熱中症のリスクが一気に高まります。エアコンが使えない状況でも、保冷剤をタオルで包んで置いておく、風通しのよい場所に移動するなど、できる範囲で体温上昇を防ぐ工夫を。猫は特に高い場所に逃げる習性があるので、室内の温度分布にも気を配ってあげてください。

冬の停電では低体温症が心配です。毛布や湯たんぽ（やけどに注意）で保温しながら、その子の体の震えや元気のなさに目を向けてあげましょう。

断水時のポイント

水は人間と同様、ペットにとっても最優先の備蓄品です。犬や猫は体重1kgあたり50〜60ml程度の水分が必要とされますが、ストレスや気温によってはさらに必要になることも。ウェットフードを活用すると、食事から水分を補いやすくなります。

断水中はトイレの処理方法も変わります。ペット用のトイレシートや砂の備蓄があると、衛生面の不安を減らせます。

在宅避難を支える「情報の備え」

物の備蓄と同じくらい大切なのが、情報の備えです。災害時は普段通りに動物病院へ行けないことがあります。そのとき、その子に関する情報がまとまっていると、いざというときの判断がぐっとしやすくなります。

用意しておきたい情報の例：

• ワクチン接種歴と次回の予定
• 持病・アレルギー・服用中の薬の名前と用量
• かかりつけ動物病院の連絡先と診察券番号
• 近隣の夜間救急病院の情報
• マイクロチップ番号・登録情報
• 最近の体重・体調の変化メモ

これらをスマホのメモアプリや印刷した紙にまとめておくと、停電でネットが使えない状況でも役立ちます。もふ手帳のような健康記録アプリに日頃からこまめに記録しておくと、こうした情報を一か所で管理できて便利です。

その子が「いつもと違う」ときのサインを知っておく

在宅避難中は、飼い主さん自身もストレスや疲労を抱えています。だからこそ、その子の「いつもと違う」サインを事前に知っておくことが大切です。

災害時にペットが示しやすい不調のサイン：

• 食欲がない・水を飲まない（ストレス性の場合もあるが、長引くようなら注意）
• 隠れて出てこない・震えている（強い恐怖・パニック状態のサイン）
• 嘔吐・下痢が続く（環境変化によるストレス性消化器症状の可能性）
• 呼吸が速い・荒い（暑さや強いストレスのサイン）
• ぐったりして動かない（体温異常や脱水のリスク）

医学的な判断は必ずかかりつけの獣医師にご相談ください。ただ、「こういうサインが出たら心配」という感覚を日頃から持っておくことで、いざというときに慌てずに対応できます。

家の中を「その子にとって安全な空間」にする

在宅避難中は、家の中でも危険が潜んでいることがあります。地震後は棚が倒れていたり、割れたガラスが床に散らばっていたりすることも。

ふだんから意識しておきたいこと：

• 背の高い家具は転倒防止金具で固定する
• ガラス製品や重い物は低い場所に収納する
• その子が逃げ込めるクレートや安全な部屋を決めておく
• 窓や扉が揺れで開かないよう確認しておく

特に猫は地震の揺れに驚いて脱走してしまうことがあります。在宅避難中は窓や玄関の開閉に十分注意してあげてください。

今日からできる、小さな一歩

在宅避難の備えは、一度に全部そろえなくても大丈夫です。まず今日できることを一つだけ、やってみましょう。

① ハザードマップで自宅のリスクを確認する

お住まいの市区町村のウェブサイトや「重ねるハザードマップ」（国土交通省）で、自宅が洪水・土砂・津波などのリスクエリアに入っているかを確認してみてください。在宅避難が選べる状況かどうかを知ることが、すべての備えの出発点です。

② その子の健康情報を一か所にまとめておく

ワクチン接種日、持病、服用中の薬、体重の変化など、その子に関する情報をノートやアプリにまとめておきましょう。災害時に動物病院へ連絡するとき、別の病院にかかるとき、その記録が必ず役に立ちます。

あの子と過ごす日常の記録が、いざというときの安心に変わる。その積み重ねが、在宅避難を乗り切る力になります。